.png)
Vybrat ideální dárek pro muže může být někdy těžší než se zdá. Mnozí preferují praktičnost, zdraví, výkon nebo regeneraci – a právě tam může smysluplný dárek udělat velkou radost. Doplňky stravy, které podporují vitalitu, pohodu, regeneraci nebo energii, mohou být skvělou volbou. Tento článek ti nab...
Blog
Vítejte v naší rubrice Novinky, kde najdete vše, co je aktuální a zajímavé ve světě fitness a zdravého životního stylu! 💪 Sledujte nejnovější tipy na cvičení, doporučení pro domácí trénink, novinky o produktech z naší nabídky a další inspirativní obsah, který vás bude motivovat k pohybu. Ať už hledáte způsoby, jak začít s cvičením, nebo chcete zdokonalit svou fitness rutinu, v této sekci najdete užitečné rady a aktuální informace, které vás posunou blíž k vašim cílům.
Buďte v obraze a nechte se inspirovat – s Evilo.cz je každý den příležitostí být silnější a zdravější! 🚀
Výpis článků
Nejlepší dárky pro muže
Nejlepší vánoční dárky pro ženy 2025
Vánoce se blíží a mnoho lidí přemýšlí, čím udělat radost svým blízkým — a ženy často patří k těm, které ocení nejen krásné dárky, ale i smysluplné, zdraví a pohodlí podporující věci. Pokud hledáte dárek, který potěší a zároveň pomůže zdraví, energii nebo krásu — může být kombinace doplňku stravy + p...
Proč doplňky stravy nenahrazují léky
Doplňky stravy jsou dnes populárnější než kdy dříve. Pomáhají doplňovat vitamíny, minerály, antioxidanty či bylinné extrakty, podporují energii, imunitu, trávení i regeneraci. Mnoho lidí je proto považuje za „přírodnější a bezpečnější alternativu léčiv“. Jenže pravda je jiná — doplňky stravy nejsou ...
Jak doplňky stravy podporují vegetariány a vegany
Vegetariánství a veganství zažívají v České republice rychlý růst. Důvody jsou různé — etické, ekologické, zdravotní, nebo snaha o lehčí stravu. Ať už je motivace jakákoliv, rostlinný jídelníček je při správném složení velmi zdravý. Má však jednu nevýhodu: některé vitamíny a minerály se z rostlinnýc...
Jak vypadá budoucnost suplementace
Suplementace se v posledních letech stala nedílnou součástí moderního životního stylu. Zatímco dříve lidé sahali po doplňcích hlavně při nemoci, dnes je používají pro energii, koncentraci, zdraví střev, imunitu, regeneraci nebo hormonální rovnováhu. A vývoj jde mílovými kroky dopředu. Budoucnost su...
Jaké doplňky stravy jsou vhodné pro děti
Zdraví dětí je pro každého rodiče prioritou. Rychlý růst, školní povinnosti, sport, nemocnost a stres z kolektivu zvyšují nároky dětského organismu na vitamíny, minerály a další důležité živiny. Přestože ideálním zdrojem je vždy pestrá strava, realita je často jiná — mnoho dětí nejí dostatek ovoce, ...
Jaké minerály nejvíc chybí Čechům
Minerály patří mezi nejdůležitější mikronutrienty, které naše tělo potřebuje každý den. Podílí se na tvorbě hormonů, energetickém metabolismu, imunitním systému, činnosti svalů, nervů i srdce. Přesto průzkumy ukazují, že většina Čechů trpí alespoň jedním nedostatkem minerálů, často dlouhodobě a bez ...
Nejnovější trendy v oblasti doplňků stravy
Doplňky stravy se stávají stále populárnější součástí moderního životního stylu. Zatímco ještě před několika lety lidé spoléhali převážně na multivitamíny, dnes se trh doplňků stravy dynamicky vyvíjí a přináší nové produkty, které reagují na individuální potřeby, životní styl a aktuální vědecké pozn...
Proč nestačí jen zdravá strava
I když se snažíte jíst zdravě, dostatek vitamínů, minerálů a dalších klíčových živin nemusí být vždy zaručen. Moderní životní styl, kvalita potravin a individuální potřeby těla často znamenají, že samotná strava nestačí k udržení optimálního zdraví. Tento článek vás provede tím, proč se vyplatí dopl...
Jak poznat, že mám nedostatek vitamínů?
Únava, vypadávání vlasů, časté infekce nebo křeče — to jsou běžné signály, že tělu chybí základní živiny. Níže najdeš podrobný průvodce příznaky, řešeními a doporučenými produkty z Evilo.cz. Doporučené produkty FAQ Únava a špatná koncentrace B-komplex, vitamín D, železo Padání vlasů / n...